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商品訊息特點
- 面板尺寸 23.0"(58.42cm)wide screen
- 支援最大解析度 1920x1080 (FHD)
- 亮度(Max.) 250cd/㎡
- 動態對比度(ASCR) 80,000,000:1
- 可視角度(CR>=10) 178°(H)/178°(V)
- 反應時間 5ms(Gray to Gray)
- D-sub/DVI/HDMI
※注意：本商品屬靜態展示商品。
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工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳心瑜╱新北報導】
讓希望萌芽！新北市立圖書館三芝分館在22日陪讀的第1堂課，帶領近20名陪讀學童到圖書館門前花圃，親手一鏟一鏟挖土並種下象徵希望的種子，也在自製的心願卡上寫下對新學期期待，等到學期結束時，再回頭檢視是否努力達成自己立下的新目標。
三芝分館主任蕭千惠表示，新學期新開始，希望陪讀學童在圖書館汲取知識外，更培養生活好習慣，春天是播種的季節，分館規畫特別的開學迎新活動，就是讓陪讀學童在春天播下希望種子，並許下自我期待與目標。
蕭千惠說，希望孩子透過照顧栽種的植物，學著對自己、對生活負責，更重要的是讓孩子想想這學期的目標，度過充實的一學期。
學童們的心願則是五花八門，有人寫著「希望自己不要愛生氣，要試著成為受歡迎的人」，也有人寫下「我要努力做到預習和複習功課，主動寫作業，讓成績更進步」的新學期新目標，童言童語令人會心一笑。
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